院長のひとりごと

運動は薬です   私が学んでいる分子栄養学実践講座では運動と睡眠は努力事項ではなく、必須事項であると教わります。 生活習慣病の治療においても運動した方がいいですかねぇ〜と...

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院長のひとりごと（院長X） 日々の診療や日常で思ったことを、エビデンス無視でX風に綴っていこうと思います。   エネルギー不足と便秘   以前から便秘は全身のエ...

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